アイデアは風呂で。

最近、寝つきをよくするために体を温めた方がいいと聞いて、ノンビリとぬるめのお風呂に入っています。

前部で１時間近く入っているかも。

ぬるいお湯は、少し気持ちを幸せにしてくれる気がします。

そういえば、お湯の中で時計を見ずに60秒数えて、実際の時間とどれくらい違うかを試す、という遊びをよくやります。

その日の体調というか、心の状態でやけに早く数えてしまったり、遅くなったりして面白い。

何回か繰り返して、時計の時間と合っていくのが楽しいです。

数を数えることに集中すると、段々とリラックスしていくのがわかります。

そんな感じで、リラックスしていくと、ふと仕事のアイデアが湧くときがあります。

いいアイデアかわかりません、なんか楽しいです。

最近、お風呂が楽しみになりました。