20年ぶりぐらいに安全靴を履いた。
つま先に鉄板の入ったタイプで、たぶん片足500グラムくらいでしょうか。
たったの30分はいて歩いただけで、筋肉痛になりそうだった。
脱いだ後も、なんだか体がだるくなってやんの。
老後のために、少し体を鍛えようと思いました。
まずはスクワット10回からかな。
—————
そういえば、大阪へ来て一週間が経った。
時の経つのは早いし、容赦ない。
一日一日を大事にしようと思う。
一週間で、顔面蒼白なミス1回、飲みすぎて暴言1回、友人から叱責1回。
いいペースだ……。

20年ぶりぐらいに安全靴を履いた。
つま先に鉄板の入ったタイプで、たぶん片足500グラムくらいでしょうか。
たったの30分はいて歩いただけで、筋肉痛になりそうだった。
脱いだ後も、なんだか体がだるくなってやんの。
老後のために、少し体を鍛えようと思いました。
まずはスクワット10回からかな。
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そういえば、大阪へ来て一週間が経った。
時の経つのは早いし、容赦ない。
一日一日を大事にしようと思う。
一週間で、顔面蒼白なミス1回、飲みすぎて暴言1回、友人から叱責1回。
いいペースだ……。