瞑想をするときは、目を閉じている。

当たり前だけど、目を閉じると真っ暗になる。

ところが時間が進んでくると、瞼を閉じているのに目が開いているような感じがしてくる

もちろん何も見えないから真っ暗なままなのだけど、黒い闇が見えているような錯覚を覚える。

だから暗い中で、意識して目を閉じるイメージを重ねてみる。

意識の瞼を閉じるというか。

なんだか不思議な感じがする。

知らないことを意識するのは楽しい。