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呼吸法。

友人の紹介で、ヨガの呼吸法のワークショップに参加してきました。

ストレッチやポージングよりも呼吸を重んじる方法で、あまり一般的なヨガっぽくない感じ。

先生は古武術などもやっている人で、武道的な話もおもしろかった。

そして結局、『グラップラー刃牙』の話になってしまうという(笑)。

 

彼はは自分より一回り若く、個性的でおもしろい人。

紹介してくれた人も個性的だったから、その連鎖なんだろう。

仕事にしろ人脈にしろ、個性や方向で連鎖やリンクってある気がする。

そのリンクが大きく作れたら楽しいだろうな。

 

さて、明日からは呼吸の自主錬をやる予定。

なんをやっても三日坊主の自分にできるのだろうか……。

 

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